Paano gumamit ng hand-held massager

Ang mga handheld massager sa bahay ay may iba't ibang hugis, ngunit ang prinsipyo ay pareho.Kabilang sa mga pangunahing bahagi nito ang isang massager body, isang massage ball, isang hawakan, isang switch, isang power cord, at isang plug.Narito kung paano gamitin ang handheld massager:

1. Ang plug ay karaniwang dalawang talampakan.Kapag ginagamit, isaksak ito sa isang saksakan para magpagana.

2. Ang switch.Ito ay karaniwang may dalawa hanggang tatlong gears, ay ginagamit upang kontrolin ang dalas ng masahe at intensity.

3. Kapag ginagamit, hawakan ang hawakan, at ilagay ang bola ng masahe sa bahaging kailangang i-massage, pagkatapos ay i-on ang switch.

4. Pansin: Maglagay ng tuwalya sa bahagi ng masahe, o panatilihing direktang nakadikit ang bola ng masahe sa katawan sa pamamagitan ng manipis na damit.Isaisip ito, kung hindi, magdudulot ka ng pinsala sa balat.Ang bawat oras na gamitin ito ay hindi maaaring lumampas sa 15 minuto, kung hindi, ito ay masunog ang massager.Sa pangkalahatan, may mga senyas sa massager na ito.

At narito ang mga benepisyo ng massager massage:

1. Paggamot ng iba't ibang talamak at malalang sakit: Ang massager ay maaaring gamutin ang mga sakit tulad ng hypotension, rayuma, arthritis, frozen na balikat, lumbar muscle strain, neuralgia, irregular na regla, kawalan ng lakas, sexual function decline at iba pang mga sakit, na may kapansin-pansing epekto.

2. Epekto ng kagandahan: I-regulate ang endocrine system ng katawan ng tao, pagbutihin ang immunity ng katawan ng tao, at itaguyod ang emulsification, decomposition at metabolismo ng taba.Upang makamit ang layunin ng pagbabawas ng taba at pagbaba ng timbang.

3. Tanggalin ang pisikal na pagkahapo: Maaaring alisin ng masahe ang pagkapagod at i-target ang iba't ibang mga pisikal na discomfort tulad ng pangkalahatang kahinaan, neurasthenia, sakit sa likod, pananakit ng balikat at leeg, pananakit ng binti, atbp. Ang pagkapagod ay isang panig na kakulangan sa ginhawa, ngunit talagang nasa ilalim ng parehong kundisyon, babawasan nito ang kakayahan sa paggawa.Ang massager ay maaaring mag-alis ng pagkapagod mula sa masipag na ehersisyo at nakakarelaks ng mga kalamnan.

4. Tanggalin ang sakit ng paninigas ng leeg: Ang karaniwang pagganap ng paninigas ng leeg ay na walang manifestation bago matulog, ngunit ang leeg ay malinaw na masakit pagkatapos bumangon sa umaga, at ang paggalaw ng leeg ay limitado.Ipinapakita nito na ang sakit ay nagsisimula pagkatapos matulog at malapit na nauugnay sa mga unan sa pagtulog at mga posisyon sa pagtulog.Maaaring alisin ng massager ang mga pulikat sa balikat na dulot ng pagtulog nang may paninigas ng leeg.

5. Pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo: Ang massager ay nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo at metabolismo, sa gayo'y nagpapabuti ng pagtulog, na nagbibigay-daan sa iyong utak na makakuha ng sapat na oxygen, na ginagawa kang refresh at malinaw ang ulo.


Oras ng post: Nob-22-2022